Elogio della pennichella (o pisolino): gli effetti benefici sulla salute

By Simona Marchetti

Elogio della pennichella (o pisolino): gli effetti benefici sulla  salute

Anche se per qualcuno è indice di pigrizia, in realtà la scienza dimostra che il sonnellino pomeridiano ha numerosi vantaggi per l’organismo. Non a caso, due menti brillanti come Albert Einstein e Thomas Edison erano grandi sostenitori del riposo diurno.

segue…

Source: Corriere della Sera Homepage

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