Per combattere l’insonnia impara a spegnere le luci

By [email protected] (Redazione Repubblica.it)

Non guardare quanto dormi ma cosa fai di giorno. Le nuove soluzioni ‘circadiane’ dal Global Wellness Summit 2020. Fra i trucchi le maschere tecnologiche per riposare e la dieta su misura

segue…

Source: Repubblica Salute

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