Acquagym: non solo per dimagrire ma anche un alleato per le articolazioni
La ginnastica in acqua è un esercizio aerobico consigliato in caso di problemi di peso e disturbi articolari. Permette di ridurre il girovita, ed è utile in caso di ritenzione idrica, edemi e linfedemi. La nuova rubrica di Salute ‘ Muoviti e guarisci- L’esercizio fisico come…
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