Contrordine: la luce blu dei cellulari è utile (ma solo per i cambi di stagione)
By Antonella Sparvoli Gli schermi di tablet e telefonini sono un aiuto nel ritardare il momento in cui ci si addormenta e sincronizzare il sonno fisiologico quando le giornate si accorciano segue…
Source: Corriere della Sera Salute