Lo sport fa bene alla microbiota intestinale: basta una attività moderata di 30-60 minuti al giorno

By Anna Fregonara Diverse teorie sono state ipotizzate e vengono studiate per spiegare questo fenomeno. L’esercizio fisico quotidiano sembra essere quello che giova di più ai batteri «amici», più di uno sforzo intenso una volta sola la settimana segue…

Source: Corriere della Sera Salute