Bere acqua durante i pasti fa gonfiare di più: verità o bufala?
Una convinzione radicata è quella che bere durante i pasti faccia male. Secondo la Fondazione Veronesi si tratta, però, di un falso mito che va smentito, anche se bisogna tenere in considerazione alcune buone regole. Abbiamo chiesto alla biologa nutrizionista Licia Podda di spiegarci cosa è bene fare a tavola e cosa invece no a tema idratazione
Source: Corriere della Sera Homepage